Intuïtief schilderen, een innerlijke
reis
Intuïtief schilderen is als een ontdekkingsreis naar datgene wat er in je leeft. Het bestaat uit luisteren, voelen en volgen. Daarna ga je op een expressieve of intuïtieve manier met verf, krijt en andere materialen vorm geven aan jouw innerlijke beleving. Naarmate er meer overgave is, wordt je intuïtie verfijnder. Soms zul je blokkades tegenkomen en soms zal de innerlijke stroom je meenemen. Maar de verbinding met jezelf en voelen wat jou beweegt zijn altijd vreugdevolle momenten.
chakra schildercursus van 7 dagen
7 Zaterdagen voor jezelf, van 10.00 - 16.30 uur. (1 x per 2/3 weken) waarbij er elke dag een chakra wordt behandeld. Dit wordt gedaan aan de hand van muziek, yogaoefeningen, edelstenen, pommanders, informatie, meditatie, geleide fantasie en natuurlijk voor het grootste deel aan de hand van het schildersproces. Ook ontvang je een setje mineralen om thuis te kunnen gebruiken. Op deze manier ontvang je informatie van buitenaf, maar ook van binnenuit. Er worden geen eisen aan je gesteld, de groepen zijn klein en de sfeer is rustig, licht en uitnodigend. Er wordt een bewustwordingsproces in gang gezet waarbij je vele cadeautjes zult ontvangen die je bijstaan op je verdere weg van ontwikkeling en bewustzijn. Schilderervaring of kennis van chakra's zijn niet nodig.
De cursusprijs is 525 euro, waarbij alle schildersmaterialen, koffie, thee en versnaperingen zijn inbegrepen. Er wordt gewerkt op 400 grams papier van 70 x 100 cm. Tussen de middag staat er een vegetarische soep voor je klaar. Ook ontvang je voor elke chakra een bijpassende kristal en een boek over chakra’s.
Zie bij 'agenda 2010' voor de cursusdata.
5 lessen Intuitief Schilderen op de woensdagochtend van 9.30 - 12.30 uur. Vanuit verschillende invalshoeken maak je verbinding met je intuitie. De lessen starten uiteraard met een meditatie.
De kosten hiervoor zijn 125 euro waar alle schildersmaterialen (400 grams papier van 70 x 100 cm), koffie en thee zijn inbegrepen.
Zie bij 'agenda 2010' voor de cursusdata.
Elk thema bestaat uit 3 dagdelen die op de zaterdagochtenden gegeven wordt. Elke ochtend wordt een ander aspect van de vrouwelijke energie belicht. Er wordt gestart met een oefening om even thuis te komen bij jezelf, daarna volgt een geleide meditatie. ** Vervolgens gaan we met oliepastels, verf en andere materialen aan de slag. Ik werk met kleine groepen, waardoor er maximale aandacht is voor het individuele proces. Uiteraard bespreken we de schilderijen na.
De kosten voor deze serie van 3 zijn 100 euro. Hier zijn alle schildersmaterialen (400 gr. papier 70 x 100 cm), koffie en thee inbegrepen.
Zie bij ´agenda 2010´ voor de data.
Geen therapie, wel aan de slag met de gevoelens en innerlijke processen die jou bewegen. Door de meditatie, die altijd aan het schilderen vooraf gaat en het schilderen zelf, kun je ontdekken, bewust worden en loslaten. Ik begeleidt je stap voor stap door het proces dat zich aandient. Ook is het mogelijk meerdere sessies aan een thema te wijden. Voor het verwerken van pijnlijke ervaringen, of om bewustzijn op bepaalde gebieden te krijgen is schilderen een veilig en zeer toegankelijk medium.
De kosten voor een individuele sessie zijn 35 euro p/u. (dit is incl. alle materialen) Voor een afspraak of informatief gesprek kun je contact met mij opnemen.
De workshops vinden plaats op vrijdag- of zaterdagochtend. Voor het komende seizoen zijn de thema’s:
Omdat sommige thema’s meer tijd nodig hebben verschillen prijzen, maar zijn wel incl. alle materialen, koffie, thee en versnapering. Zie bij 'agenda 2010' voor de juiste informatie.
teambuildingsdagen en afdelingsuitjes
Spelen met vorm, kleur en beweging.
Genieten van het proces.
Vertrouwen hebben in jezelf.
Bij het intuïtief schilderen wordt er gewerkt vanuit een innerlijke
helderheid welke verkregen wordt door ontspanningsoefeningen.
Het dagelijkse actieve bewustzijn (de rechter hersenhelft) maken we wat
minder dominant en daardoor krijgt de intuïtie wat meer ruimte om naar
buiten te treden. Je kunt experimenteren met de vraag: 'Wat gebeurt er
als ik deze kleur gebruik, deze vorm accentueer, deze beweging groter
maak?' Ervaar wat het betekent op je gevoel te vertrouwen. Het is een
opwindend proces waarbij er voorbij de eigen grenzen geëxperimenteerd
kan worden.
In een voorgesprek kun je aangeven welk thema je vanuit de creatieve en intuïtieve hoek benadert wilt
zien worden. Zowel de meditaties als de schildersopdrachten worden daarop afgestemd. Ook in de nabespreking wordt daar aandacht aan
geschonken.
"Reiki" is de Japanse naam voor universele levensenergie, ook wel kosmische energie of liefdesenergie genoemd. Het is de energie die zorgt voor de groei en genezing van alles wat leeft. Reiki wordt doorgegeven via de handen, waarbij de behandelaar als energiekanaal fungeert. De behandelde/ontvanger van deze energie stimuleert zijn/haar eigen genezingsproces. Lichaam en geest krijgen weer voeding om zichzelf in evenwicht te brengen. Het zelfgenezend vermogen van de mens wordt door de reiki energie bijzonder gestimuleerd en is daarmee een krachtige ondersteuner van de eigen wensen en verlangens, maar ook van andere therapieën en behandelingen.
Kristallen
"Als ik houd van de amethist die hier voor mij ligt, dan is dat omdat zijn trilling ook in mijn ziel woont en in mijn lichaam”. Deze tekst heb ik gevonden in een oud en vergeeld boekje en laat voelen waarom kristallen ingezet kunnen worden bij een healing. Ons lichaam, de kleuren en klanken om ons heen, hebben allemaal een eigen trillingsniveau. De omstandigheden waarin wij leven en onze neiging re-actief te zijn en ons daardoor te laten bepalen kunnen verstorend werken. Ook spanningen, stress, gehaastheid, machteloosheid, agressie, etc. blokkeert en vervuilt ons energieveld. Tijdens een kristallegging worden de chakra’s en het hele menselijke energieveld door de kristallen uitgebalanceerd.
De energie van Reiki en de energie van kristallen werken uitstekend samen en bekrachtigen elkaar. Beiden werken door op het fysieke, het emotionele, het mentale (de eindeloze gedachtestroom) en het spirituele lichaam. Na een behandeling is er een diepe rust en een volledige ontspanning. De nachtrust wordt beter en dieper, men voelt zich energieker, de spieren ontkrampen en het lichaam ontgift. Het systeem laat op alle niveaus los, ook de oude en belemmerende patronen. Daardoor ontstaat er ruimte zodat de energie beter kan doorstromen en het pad van bewustzijn en groei weer open staat. Voor en na de behandeling maak ik gebruik van een pendel om het verschil zichtbaar te maken. Daarnaast kunnen zowel de Reiki als de kristallen op specifieke oorzaken en problemen ingezet worden.
De duur van een behandeling varieert van 1 tot anderhalf uur. Ik maak o.a. gebruik van kristallen, klankschalen, en geleide fantasie en hanteer een uurprijs van 35 euro.
Voor veel mensen is het belangrijk zelf met de liefdevolle en helende werking van de reiki energie in contact te staan en willen graag ingewijdt worden. Voor hen verzorg ik inwijdingen in de 1ste en 2de graad.
De kosten voor de Reiki 1 inwijding zijn 160 euro. De kosten voor Reiki II zijn 175 euro.
Wat doet meditatie en wat is meditatie. Een meditatie is eigenlijk een thuiskomen bij jezelf, bij de Ziel, het Spirituele wezen die we in feite zijn. Tijdens de meditatie trachten we de ruis in ons hoofd die veroorzaakt wordt door een constante, vaak onbewuste gedachtenstroom, even stil te leggen. De stilte die hierdoor ontstaat geeft de ziel de gelegenheid van zich te laten horen. Deze stilte, dit thuiskomen, kan op verschillende manieren bereikt worden. De meditatie zoals ik die geef bestaat uit een tweetal onderdelen. Eerst gaan we vanuit een rustige ademhaling wat yoga-oefeningen doen. Hiermee trek je je aandacht als het ware naar binnen. Vanuit deze innerlijke focus reizen we naar gebieden van Licht, Liefde en Stilte. Natuurlijk neemt een goede ademhaling tijdens de meditatie een belangrijke plaats in.
tijden
Meditatie: elke woensdagavond van 18.30 – 20.00
Tijdens een reading wordt de energie die rondom jou is, ‘gelezen’. Het belangrijkste doel is om inzicht en bewustwording te krijgen waardoor innerlijke processen kunnen genezen. Met gesloten ogen stel ik me af op jouw energie en krijg beelden, vormen en kleuren door, die ik vertaal in woorden die jou inzicht geven over hoe jij in het leven staat. We hebben allemaal te maken met blokkades, of met patronen die zich blijven herhalen, ondanks alle pogingen om situaties anders aan te pakken. Vaak liggen hier overtuigingen aan ten grondslag die tijdens een reading zichtbaar worden. Ook veranderingen en vernieuwingen hebben een plek in je aura en zijn zichtbaar. Tijdens een reading kan nooit je hele leven geread worden. De menselijke persoonlijkheid is daar te alomvattend voor. Vaak dient zich in beelden aan wat op dat moment voor jou belangrijk is om te weten en wat in het licht gebracht kan en mag worden. De reading wordt met een healing afgesloten en duurt incl. voorgesprek 1 a 2 uur. De gesproken tekst krijg je op CD mee naar huis.
De kosten voor een reading worden bepaald door de duur van de sessie, waarbij ik een uurprijs van 35 euro hanteer.
